نعم، ولكن تحت إشراف الطبيب وبجرعات لا تتخطى 4000 وحدة دولية، ويمكن تخفيضها إلى 2000 وحدة دولية في بعض الحالات، تبعًا لتقييم الطبيب
بحسب دراسة مختصة فقد يكون السلوك العدواني مرتبط بنقص
هل يؤثر نقص فيتامين د على الجنس؟
يُعد الفحص لتحديد نقص فيتامين D أمرًا ضروريًّا عند الأمريكيين الأفارقة، والأشخاص الآخرين ذوي البشرة الداكنة
يحتاج الجسم إلى فيتامين د الهام لتعزيز صحة العظام، سوف نعرفك في هذا المقال على أفضل وقت لتناول فيتامين، وأهم المصادر الغنية به
كما يحتوي على الفيتامين B لذا فهو يفيد المصابين بالرثية والتهاب الأعصاب، وفيه الفيتامينات B12, B6, B2 وفيتامين A، وفيتامين D و E